- Персональный стартовый план на 7 дней
- Напоминания о тренировках и дневнике  
- Возможность переносить тренировки  

- Индивидуальный план на 4 недели, адаптированный под твои цели  
- Аналитика динамики и корректировка плана раз в месяц
- Напоминания о тренировках и дневнике (можно отключать)  
- Гибкость – перенос тренировок через бота
- Возможность тренироваться вместе с другими    

- Все функции «Персонального темпа»
- Рекомендации по технике, восстановлению и питанию  
- Персональные СБУ и ОФП
с учетом особенностей и ограничений  
- Чат с тренером (ответ в течение 6 часов)  
- Корректировка плана по погодным условиям      

- Индивидуальный тренировочный план под дистанцию и уровень подготовки
- Еженедельная корректировка плана на основе результатов  
- Рекомендации по питанию и восстановлению 
- Поддержка до и после марафона.
- Консультации с тренером 
- Адаптация тренировок под погодные условия
- План на весь срок подготовки до дня старта)  
 

Разбор вашей техники и рекомендации по улучшению

Видеосозвон с тренером для обсуждения вопросов подготовки, питания, восстановления и прочее.